Job Crafting: Strategi Inovatif Pengelolaan Stres pada Tenaga Kesehatan

Buku “Job Crafting: Strategi Inovatif Pengelolaan Stres pada Tenaga Kesehatan” hadir sebagai rujukan komprehensif untuk memahami dan mengelola stres kerja di lingkungan rumah sakit. Di tengah meningkatnya tuntutan profesional, dinamika pasien yang beragam, serta kondisi kerja yang penuh tekanan, tenaga kesehatan—khususnya perawat—berada pada risiko tinggi mengalami stres dan kelelahan emosional. Buku ini menawarkan pendekatan modern melalui job crafting, yaitu strategi adaptif yang memungkinkan individu menyesuaikan tugas, relasi, dan cara pandang terhadap pekerjaan agar lebih selaras dengan kebutuhan pribadi dan kapasitas profesional. Disusun berdasarkan teori, temuan empiris, serta pengalaman lapangan, buku ini menguraikan hubungan antara stres kerja dan kesejahteraan tenaga kesehatan, manfaat job crafting, serta langkah-langkah aplikatif yang dapat diterapkan dalam aktivitas kerja sehari-hari. Untuk memperkuat pemahaman, buku ini juga dilengkapi dengan studi kasus nyata di IGD, ruang rawat inap, dan unit intensif, yang menggambarkan bagaimana job crafting mampu menurunkan tekanan psikologis sekaligus meningkatkan efektivitas pelayanan. Selain itu, pembaca akan menemukan lembar refleksi mingguan, teknik pengelolaan stres yang mudah dipraktikkan, serta checklist implementasi yang dirancang agar tenaga kesehatan dapat menjaga keseimbangan mental di tengah beban kerja yang tinggi. Buku ini tidak hanya bermanfaat bagi perawat, tetapi juga bagi pendidik, supervisor, mahasiswa kesehatan, serta institusi yang berkomitmen menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan suportif. Dengan pendekatan yang praktis dan berbasis ilmiah, buku ini menjadi pendamping penting bagi siapa pun yang ingin tetap kuat, bermakna, dan berdaya dalam menjalani profesi pelayanan kesehatan.